On s'connait pas tant que ca

Dans ce mini-épisode, on part d’une simple tasse de café… et on tombe dans un vrai débat. Espresso italien, café filtre, latté third wave ou Pumpkin Spice : est-ce qu’un café en dit plus sur nous qu’on le pense? Au programme: - Espresso italien vs café third wave : qu’est-ce qui fait vraiment un “bon café” - Pourquoi l’ambiance d’un café influence autant notre expérience - Le côté performatif des routines café sur les réseaux sociaux - Le classement ultime des différents types de cafés - Est-ce que le café que quelqu’un boit peut influencer une première date?

Est-ce que la trentaine est la nouvelle crise existentielle? Dans ce mini-épisode spécial avec Arnaud, on parle de remise en question, de carrière, de relations et de cette impression que le temps commence à filer plus vite. Au programme: - La fameuse « crise de la trentaine » : mythe ou vraie remise en question - L’impression que certaines possibilités disparaissent avec l’âge - Carrière, réseaux sociaux et sentiment de s’essouffler professionnellement - La pression autour du couple, de la famille et de l’horloge biologique - Pourquoi continuer à faire des choses « pour la première fois » peut nous garder jeunes

Cette semaine à On s’connait pas tant que ça, on reçoit Emy Lalune pour une discussion à la fois douce, vulnérable et drôle. On parle de relations amoureuses, de langages de l’amour, de people pleasing et de cette impression tenace d’être « plate ». Emy se confie sur son besoin d’écouter plus que de parler, son expérience à Big Brother et les défis du rejet. Au programme : - Les langages de l’amour et l’équilibre dans le couple - Être « easy going » dans un groupe d’amis - People pleasing, vulnérabilité et difficulté à parler de soi - L’expérience Big Brother et la gestion du rejet - Création de contenu, réinvention et séparation vie privée / publique ???? Abonne-toi pour ne pas manquer les prochains épisodes d’On s’connait pas tant que ça

Cette semaine au podcast, on reçoit Cath Peach pour une discussion à la fois légère, drôle et introspective. On parle d’énergie, de voyages, d’identité, de stress inconscient et de cette fameuse méthode de “thématique annuelle” pour réellement transformer ses habitudes. Au programme : • L’après OD Construction et les relations créées à l’écran • La méthode des thématiques annuelles pour changer ses habitudes de vie • Stress inconscient, luminothérapie et méthodes alternatives • Voyager seule, en couple ou en famille • Énergie, solitude, amitiés et besoin d’espace

Cette semaine, on teste de nouvelles questions! Spontanéité ou planification? Discussions profondes ou soupers bruyants? Action ou observation? On se prête au jeu et on découvre encore à quel point nos personnalités sont différentes. Au programme: • Discussions profondes à deux ou soupers de gang bruyants • Dire ce qu’on pense ou apprendre à se taire en vieillissant • Nostalgie ou excitation face à l’avenir • Relations “transactionnelles” et gestion de son énergie • Spontanéité, changement et besoin de solitude pour recharger ???? Abonne-toi pour ne pas manquer les prochains épisodes d’On s’connait pas tant que ça

Dans ce mini-épisode, on se pose une question qui fait réagir : est-ce que flirter quand on est en couple, c’est acceptable? On explore les zones grises du flirt, les limites personnelles et le rôle central du respect dans une relation. Au programme : • C’est quoi flirter, au juste ? • Le flirt comme trait de personnalité ou un comportement problématique • Respect, compromis et limites dans le couple • Quand le flirt devient inconfortable • Communication et confiance dans une relation

Cette semaine, on reçoit Arnaud Nadeau (aussi connue sous le nom de Arnaud d’OD) pour une conversation sur l’après Occupation Double. On parle d’identité publique, de transparence, de relations, mais aussi de la pression de performer sur les réseaux sociaux. Au programme : • L’après Occupation Double • La gestion de l’image publique, des réseaux sociaux et du syndrome de l’imposteur • La vérité sur sa relation avec Lauriane • L’honnêteté vs l’empathie : apprendre quand se taire • Vulnérabilité et authenticité ???? Abonne-toi pour ne pas manquer les prochains épisodes d’On s’connait pas tant que ça

Dans ce mini-épisode, on se pose LA question : est-ce que je serais gênée de dire à mes amies que j’ai un chum? Au programme : • Pourquoi l’idée d’avoir un chum n’est plus un objectif de vie central • Le déséquilibre historique entre ce que les femmes donnent et ce que les hommes apportent • Comment l’émancipation féminine transforme complètement le dating • La charge mentale, l’indépendance financière et les attentes émotionnelles • Pourquoi l’égalité réelle passe par une redéfinition des rôles dans le couple et la parentalité ???? Abonne-toi pour ne pas manquer les prochains épisodes d’On s’connait pas tant que ça

Cette semaine, on se pose une question que tout le monde évite un peu : est-ce qu’on est devenus accro à notre cellulaire ? Entre anxiété, dopamine, automatisme et perte de la capacité à s’ennuyer, on parle de notre rapport malsain aux réseaux sociaux. Au programme: - Se rendre compte qu’on ouvre son cell sans même savoir pourquoi - L’anxiété et la dopamine liées aux réseaux sociaux - La difficulté de s’ennuyer et d’être seul avec ses pensées - Des trucs simples pour être moins sur son téléphone

Cette semaine, on est heureux de recevoir pour une 2e fois notre ami Marcus sur le podcast. On parle de virages de vie, de choix d’affaires assumés, de ralentir sans échouer et de redéfinir ce que veut vraiment dire « réussir ». Au programme: - Le déménagement du salon et le deuil du « toujours plus grand » - La pression financière, le stress entrepreneurial et l’importance de simplifier - Le désir de fonder une famille et le processus de gestation pour autrui - Les zones grises légales, émotionnelles et humaines entourant la parentalité ???? Abonne-toi pour ne pas manquer les prochains épisodes d’On s’connait pas tant que ça